Mathias Soulhol

Titulaire d'un master STAPS EOPS, je suis formateur dans les sciences du sport et éducateur sportif depuis 2019.

Mes compétences principales concernent :

  • le coaching d'individus aux objectifs variés ;

  • la compréhension et l'interprétation des études scientifiques pour améliorer les prises en charge.

Je suis également intéressé par la philosophie des sciences et la sociologie.

Ancien haltérophile compétiteur (2017-2020), j'ai pratiqué la musculation pendant plus de 10 ans (2011-2022) avec différents objectifs. Aujourd'hui, ma pratique sportive se compose essentiellement de course à pied.

Expériences professionnelles

En tant qu'ÉDUCATEUR SPORTIF (depuis 2019)

  • Force Athlétique | niveau national féminin (-57kg)

  • Basketball | niveau départemental masculin

  • Escalade | niveau intermédiaire-avancé (IRCRA, 6C lead)

  • Tennis | niveau 15/2

  • Course à pied | novices à intermédiaires

  • Crossfit | niveau intermédiaire

  • Remise en forme | tous niveaux

+ 2 interventions externes à OMNIFIT Graulhet (81) sur des apprentissages en haltérophilie.

En tant que FORMATEUR (depuis 2020)

  • 5 formations sur l'entraînement : EXCENTR' OPTI®, FATIGUE MANAGER®, OPT' HYPERTROPHIE®, OPTI' RECOVERY® et OPTI' WARM-UP®
    réunis dans OPTI' TRAINING™

  • 2 formations de lecture critique d'articles : DÉCODER UNE MÉTA-ANALYSE et SAVOIR LIRE UNE ÉTUDE SCIENTIFIQUE !
    réunies dans DÉCRYPT’ ARTICLES™

  • 1 formation sur l'EBP et le coaching : COACH EBP™

Formations universitaires

Master "Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive"
2017-2019 | Université Paul Sabatier - Toulouse (31)

  • stage M2 | Inserm, UMR 1214, ToNIC, iDREAM

  • "Etude de l'influence du mode de contraction et du niveau d'activité sur l'amplitude des désynchronisations corticales lors de flexions plantaires."

Licence "Entraînement Sportif"
2016-2017 | Université de Bourgogne - Dijon (21)

  • stage L3 | Union Sportive Ouvrière Dijonnaise (USOD)

Références associées

Glories, D., Soulhol, M., Amarantini, D., & Duclay, J. (2023). Combined effect of contraction type and intensity on corticomuscular coherence during isokinetic plantar flexions. European Journal of Applied Physiology, 123(3), 609–621.

Glories, D., Soulhol, M., Amarantini, D., & Duclay, J. (2022). Human brain and muscle activities coupling during isokinetic contractions with incremental motor output. 27th Congress of the European Society of Biomechanics

Glories, D., Soulhol, M., Amarantini, D., & Duclay, J. (2021). Specific modulation of corticomuscular coherence during submaximal voluntary isometric, shortening and lengthening contractions. Scientific Reports, 11(1), 6322.

Glories, D., Soulhol, M., Amarantini, D., & Duclay, J. (2020). Effect of muscle contraction type on corticomuscular coherence. ECSS 2020 - 25th Annual Congress of the European College of Sports Science

Titres officiels

Anciens projets

  • Juillet 2020 - Avril 2021 : rédacteur pour la Muscle & Science Connection*
    revue de vulgarisation scientifique française dans le champ des sciences du sport

  • Sept. 2019 - Mars 2020 : rédacteur pour la Nerdy Muscle Review*
    revue de vulgarisation scientifique française dans le champ de la santé et du sport

    *ces projets n'existent plus.